Во время поддержания правильного питания и диет очень часто хочется сорваться и съесть чего-то вредного.
Наиболее частой причиной, вызывающей аппетит, является резкое колебание сахара в крови. Есть множество способов перебить чувство голода без лишних калорий.
➡️ Чай — не только популярный напиток, но и обладатель удивительных свойств. Одним из самых интересных является способность снизить аппетит.
Поэтому мы подготовили для вас рецепты чайных напитков, которые помогут уменьшить чувство голода💚
