Нефролог и диетолог Анна Коробкина рассказала, что будет с организмом, если съесть очень много клубники за один раз.
Дневная норма этой ягоды, отметила специалист, слова которой приводит издание Championat, составляет около 300 г. Но всегда существует риск увлечься употреблением сладких и сочных плодов. В таком случае последствия могут быть не самыми приятными, указала эксперт.
Клубника — это один из самых распространенных аллергенов. Но вот истинная аллергия на данную ягоду — не такая уж и частая ситуация. А вот псевдоаллергическая реакция может возникнуть запросто и у любого человека.
Все дело в том, объяснила Анна Коробкина, что в составе некоторых сортов клубники наблюдается повышенное содержание гистамина. При чрезмерном употреблении ягоды данное вещество накапливается в организме. Как следствие, возникают зуд, отечность, различные высыпания, может даже случиться отек Квинке.
Не стоит испытывать судьбу, отметила эксперт. При употреблении данных плодов лучше всего соблюдать дневную норму. В таком случае проблем со здоровьем точно не последует, заверила врач.
Ранее эксперты объяснили, чем можно и нельзя мыть клубнику.