Доброе утро всем кто прочитает это утром и привет всем остальным.Пошел второй день моей новой жизни. Вчерашним день, считаю, был успешным. Съела еще немного арбуза и все. Прошла до магазина, общее количество шагов 8000.На улице ужасная влажность , пять минут и мокрая ,можно выжимать. Хорошо что есть абонемент в зал. В такую погоду только зал.
Сегодня мы приглашены в ресторан,не буду голодать. Буду заказывать и есть. А то уже проходила, что придя в ресторан не ела ничего, а потом дома добирала. Удар по психике, никому это не надо. Но на работу не взяла йогурт и перекус. Только обед, по облегченной программе, фаршированный перец без гарнира.Ну и кофе с молоком.
Утренний вес 81.1 кг. Минус 700 грамм от вчера, но у меня пятый день женских дней, так что не понятно, наверное водичка сливается.
Всем хорошего дня
