Это не просто банальное блюдо из детства, а настоящий кулинарный шедевр, который легко приготовить, а съесть – еще легче. А самое главное – это универсальное блюдо! Вы можете менять ингредиенты, добавлять специи и травы по своему вкусу, экспериментировать с соусами и начинками. Но в любом случае такие запеканки всегда получаются сочные, сытные и очень вкусные. Берите наши рецепты на заметку и готовьте с удовольствием😘🧡
Запеканка из кабачков с курицей и грибами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Кабачки - 300 г
- Куриное филе - 250 г
- Шампиньоны - 200 г
- Сыр твердый - 100 г
- Сметана - 100 г
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Лук репчатый - 50 г
- Чеснок - 1 зубчик
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Соль и перец - по вкусу
Калорийность: 105 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Запеканка из кабачков с курицей на сковороде
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Кабачки - 2 шт.
- Мясо курицы - 250 г
- Яйцо - 1 шт.
- Сметана - 2 ст.л.
- Сыр - 2 ст.л.
- Соль и перец - по вкусу
- Сливочное масло - 1/2 ч.л.
Калорийность: 93 кКал
Время приготовления: 30 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Запеканка из кабачков с курицей и картошкой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Куриное филе - 1 шт.
- Кабачок - 1 шт.
- Картофель - 350 г
- Лук - 1 шт.
- Базилик - 1 ч.л.
- Чеснок - 3-4 зубчика
- Яйца - 2 шт.
- Сметана - 2 ст.л.
- Сыр твёрдый - 50 г
- Соль, перец - по вкусу
- Растительное масло - для смазывания формы
Калорийность: 95 кКал
Время приготовления: 75 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Запеканка из кабачков с сырым фаршем
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Кабачки - 2 шт.
- Фарш куриный - 500 г
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Овсяные хлопья - 80 г
- Сыр - 100 г
- Морковь - 1 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2 дольки
- Соль, перец - по вкусу
- Укроп - 5 веточек
Калорийность: 127 кКал
Время приготовления: 40 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Запеканка из кабачков с курицей и помидорами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Кабачок - 500 г
- Куриное филе - 1 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Сыр твёрдый - 100 г
- Яйца - 2 шт.
- Манная крупа - 3 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Укроп - 10 г
Калорийность: 98 кКал
Время приготовления: 65 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Запеканка из кабачков с курицей
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Молодые кабачки - 2 шт.
- Куриная грудка - 400-450 г
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Сметана - 1 ст. л.
- Сыр полу-твердый - 50 г
- Лук - 1 шт.
- Чеснок - 3 зубчика
- Свежий укроп - 3 веточки
- Растительное масло - 1 ст. л.
- Соль, смесь молотых перцев - по вкусу.
Калорийность: 114 кКал
Время приготовления: 80 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Кабачковая запеканка с фаршем и сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Куриное филе - 300 г
- Кабачки - 2 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Шампиньоны - 2-3 шт.
- Сыр твердый - 30 г
- Яйцо - 1 шт.
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Петрушка - пару веточек
- Соль - по вкусу
- Перец ч.м. - по вкусу
Калорийность: 83 кКал
Время приготовления: 70 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!