Дорогие родители, не ломайте голову – все проще, чем кажется. Да, многое из того, что едите вы, можно и вашему чаду, но тут ключевое слово – возраст.
Правило простое: кормите своего малыша так, как питались во время беременности. А теперь конкретнее по этапам.
Мой канал создан благодаря поддержке Minikoioi – производителя первоклассной детской посуды. Благодаря им, я могу радовать вас отличным контентом.
От рождения до 4 месяцев
Грудное молоко или формула, и ничего больше! До 4 месяцев вашему малышу нужно только грудное молоко или специальная формула. ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до 6 месяцев, но если не получается, выбирайте органическую формулу, богатую минералами и питательными веществами.
От 4 до 6 месяцев
– Введение ложки! Ребенок должен достичь хотя бы 4 месяцев, прежде чем вы дадите ему что-то твердое. До этого его организм справляется только с молоком. В этом возрасте малыш начинает терять «рефлекс отторжения» и постепенно можно вводить полутвердую пищу с ложки. Начните с каш, бананов, яблок, морковного и тыквенного пюре.
От 6 до 8 месяцев
– Добавьте вкусы! Когда у малыша появились первые зубы, можно вводить новые вкусы и текстуры. Отличный выбор: бобы, чечевица, овсянка, нектарины, сливы, йогурт и курица. Чем больше вкусов, тем лучше для его развития.
От 8 до 10 месяцев
– Приправьте пищу! В этом возрасте можно начать добавлять сыры, такие как творожный или чеддер. Новые продукты могут включать макароны, брокколи, цветную капусту, лук, баклажаны, киви, говядину, яйца и рыбу. Органические продукты – ваше все!
От 10 до 12 месяцев
– Делаем пищу кусочками! К году у ребенка, вероятно, уже есть любимые продукты. Теперь можно готовить еду более крупными кусочками и отходить от пюре. Попробуйте цитрусовые фрукты, кукурузу, шпинат, огурцы, помидоры, мягкие сыры и полностью приготовленное мясо. Так что, дорогие мои, кормите ваших малышей вкусно и с любовью, но не забывайте о возрастных особенностях их организма.
Статью подготовил: organicbabyfood
Эту формулу было практически невозможно найти в США. Оказывается, самые питательные смеси — без добавления сахара, ГМО, сои, глютена, вредных токсинов или химикатов — производятся в Европе. Более того, они производятся из коров и коз свободного выгула, выращенных на сертифицированных органических биодинамических фермах. Это формулы Lebenswert, Holle и HiPP,
Источник: https://organicbabyfood.shop/blogs/information/what-can-my-baby-eat-and-when
#ребенок #Мамам #Учимсяесть #Родителидетей #кормление #ЛучшиедляДетей #питаниеребенка #Здоровыедети #кормлениеребенка #прикормдлядетей
