Minikoioi

Честно говоря, если бы младенцы могли высказывать своё мнение, они, возможно, сказали бы: "Оставьте нам наше молоко и не суетитесь!" Но мы же взрослые, значит, любим усложнять. Особенно если дело касается еды, питья и всех этих маленьких «что, если». И вот один из них: а можно ли грудничку чай? Спойлер: всё не так просто, как хотелось бы. Если вашему малышу ещё не исполнилось полгода, никакой чай ему не нужен. Ни зелёный, ни ромашковый, ни даже тот чудо-сбор от бабушки на все случаи жизни. Почему?...

У нас с Дашей был один из тех дней, когда она решила, что дневной сон — это буржуазное излишество. С 6 утра бодра, весела и с ясным посылом: «Мама, развлекай!» Я, конечно, не робот. Хотелось тишины. Хоть каплю. Хоть чуть-чуть. И тут я вспомнила, как моя бабушка в таких случаях заваривала мне ромашку. Вдохновлённая семейными традициями, я налила воды, полезла в шкаф за травами, нашла какую-то баночку и заварила… Через пару минут стою с кружкой, остужаю, думаю: «Всё, вот сейчас дам — и полчасика покоя точно будет»...

Питание младенца — это как сериал, который никогда не заканчивается. Там всё: и драма, и комедия, и немного хоррора. На одной неделе вы изучаете брокколи как археолог, на другой — обсуждаете с подругой, можно ли добавлять каплю масла в кабачковое пюре, не рискуя жизнью младенца. А потом наступает этот момент. Момент, когда мир делится на два лагеря: те, кто уже дал творог, и те, кто сидит с калькулятором, календарём и тревожной мамой на линии. Так. Дышим. Разбираемся. До 6 месяцев: забудьте всё, что слышали от бабушек про "дай попробовать кусочек"...

Это был обычный вечер. То есть — мамин вечер. Когда ты одновременно варишь суп, отвечаешь на рабочие сообщения и одной ногой качаешь шезлонг с вопящей шестимесячной Дашей. И в какой-то момент я поняла: всё, с меня хватит. Надо вводить прикорм. Даша, как истинная женщина, знала, чего она хочет — и это точно не был банан. Ни грушевое пюре, ни кабачок её не впечатляли. Она кричала в стиле «где моё нормальное человеческое питание?!» И тогда я вспомнила — где-то я читала про творог. Вроде бы с 7 месяцев...

Когда дети возвращаются из школы или сада, уставшие и голодные, включается хорошо знакомый режим: «Срочно что-то дать поесть!» Вместо привычных печенек и случайных батончиков, можно предложить полноценный, сбалансированный мини-приём пищи — вкусный, сытный и полезный. Никаких гастрономических подвигов не требуется. Всё проще, чем кажется. Главное — немного подготовки и доля здравого смысла. Перекус — это не обязательный приём пищи, а скорее умная пауза, которая помогает организму справляться с дневной нагрузкой...

Неделя выдалась яростной. Миша второй день подряд требовал на полдник пончик с шоколадом. Максим скептически смотрел на меня, поедая свой банан, а Даша смотрела на всех с тем выражением лица, которое означает только одно: «Скоро будет ор». Дело было так: я, как обычно, задержалась на совещании, потом бегом в садик, на ходу уговаривая себя не покупать детям *ничего лишнего*. А у магазина — палатка с выпечкой. Ну вы понимаете. И вот Миша, не задумываясь, ткнул пальцем в эту сахарную бомбу. Я попыталась объяснить, что пончики — это не каждый день...

Иногда смотришь на своего ребёнка, вспоминаешь, сколько он съел за последние сутки (а это два макарона, три ягодки и хлеб с воздухом) — и думаешь: «А он вообще растёт, нет?» Проверяешь: штаны вроде коротковаты, значит — да? Или это просто очередной модный крой «по щиколотку»? Короче, спокойствия — ноль. Если ты тоже живёшь в состоянии постоянного «вдруг чего не хватает» — добро пожаловать в клуб заботливых, слегка уставших, но не теряющих оптимизма родителей. Разберёмся, что положить в тарелку,...

Когда в семье трое детей, каждый прием пищи — это маленький спектакль. Иногда комедия. Иногда трагедия. Иногда — триллер с элементами фэнтези. В один такой вечер, сидим мы за столом. Миша давит ложкой брокколи, Максим мрачно ковыряет морковку, а Даша машет ложкой, как дирижер, и устраивает концерты. И тут Максим, с видом великого биолога, выдает: — Я не ем овощи. Они невкусные. И всё равно я вырасту. Муж, пытаясь быть дипломатичным: — Ну… ты хочешь быть высоким, как папа? Максим: — Хочу. Но без брокколи...

Или почему «наш хлеб насущный» — вовсе не страшилка из диеты, а довольно милый продукт с репутацией, которую зря очернили Итак. Сцена: ты стоишь у полки с хлебом. Один батон смотрит на тебя с укором, другой заманивает «пользой цельных зёрен», а третий — из безглютенового чего-то, что звучит как диагноз. У тебя в корзине уже йогурт без сахара, кефир на чём-то супербактериальном и детские снеки из воздуха и надежды. И ты думаешь: "А хлеб точно можно?" Ответ: да, можно. И даже нужно. Просто с умом...

И как не сойти с ума, пока он всё ещё бодрствует Давайте честно: уложить ребёнка спать — это не «положил и ушёл». Это стратегия, тактика и немного магии. Порой всё превращается в хореографию — шаг влево, покачивание, лёгкий наклон, тишина, и всё это — под аккомпанемент едва сдерживаемого зевка. Но здесь важно вот что: младенцы обожают движение. Укачивание — не модный тренд и не бабушкин миф. Это — их природный компас безопасности. Ещё до рождения малыш знакомится с покачиваниями. Каждое движение взрослого передаётся ему, словно музыкальный ритм...

Я стояла на кухне и пыталась вскипятить воду. Звучит просто, но если у тебя трое детей, один из которых шестимесячная Даша, то даже вода требует героизма. Макс в это время раскладывал пазлы, Миша истерил из-за того, что кон Дело было так. Третья неделя подряд, Даша — наша младшая — спала исключительно на мне. Ни кроватка, ни коляска, ни папины объятия — только мама и точка. Я шептала «это фаза, это пройдет», пока одной рукой варила гречку, другой держала шесть килограммов новорожденного счастья, а ногой открывала стиралку...

В какой-то момент ты просто оборачиваешься — а он уже сидит. На попе. Без посторонней помощи. Как будто всю жизнь это умел. Но на самом деле — никакого волшебного скачка тут нет. Сидение — как хорошее авокадо: зреет долго, капризно и поэтапно. Иногда с падениями лицом в пол. И как раз поэтому полезно понимать: в каком именно моменте этой драмы участвует твой малыш, чтобы не хвататься за голову, а наоборот — грамотно подстраховать. Общие истины, которые хочется написать на холодильнике Поначалу хватит пары минут сидячего эксперимента в день...