Творожно-маковые сырники, с которыми худеть одно удовольствие 🔥

Ингредиенты:

• мягкий творог - 300г. Можно взять обычный и пробить блендером.
• яйца - 2шт
• рисовая мука - 5 ст.л
• ванилин 
• щепотка соли
• мак 2-3 ч.л

Приготовление:

• Залить мак водой и дать ему постоять минут 10-15.
• Слить воду и смешать все ингредиенты.
• Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.

Я предпочитаю жарить сырники на кокосовом масле. Можно заменить на растительное или просто пожарить на сковороде с антипригарным покрытием.

Очень вкусно и полезно 👌

Приятного аппетита!