Протеиновые батончики опасны тем, что из-за высокого содержания подсластителя могут привести к сахарному диабету, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. По ее словам, также такие батончики могут стать причиной избыточной массы тела.
При бесконтрольном употреблении они могут повлиять на углеводный обмен с последующим развитием избыточной массы тела, сахарного диабета, нарушения липидного обмена и развития патологий сердца и сосудов (атеросклероза), — объяснила медик.
Врач отметила, что протеиновые батончики считаются спортивным питанием, а не полноценным приемом пищи. Кроме того, не рекомендуется есть больше двух батончиков в день, поскольку в продукте содержится высокий процент белка, для переработки которого организму требуются дополнительные ресурсы, подытожила Сухорукова.
Ранее нутрициолог Кристина Виноградова предупредила, что энергетические батончики, которые некоторые россияне предпочитают употреблять часто из-за их якобы полезных свойств, на самом деле могут нанести вред организму. Она уточнила, что в них содержится большое количество сахара, который может быть замаскирован под глюкозный сироп, фруктозу или подсластитель, причем не всегда хорошего качества.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале
