🔷Всем известно, что здоровье наших зубов во многом зависит от нашего питания. *Овощи и фрукты*. Например, морковь и морская капуста окажут благотворное влияние на ваши десна, они напитают слизистую всеми необходимыми витаминами. Яблоки, тыква, мандарины, лимоны, грейпфрут — все эти фрукты - тоже помогут вам укрепить зубы и получить запас витаминов. 🔹В выборе основных блюд отдавайте предпочтение печени, индейке, говядине. Они улучшат ваш гемоглобин. 🔷Морепродукты тоже благотворно влияют на здоровье зубов. Морская рыба намного полезнее, чем речная. 🔹А на гарнир выбирайте овощи. 🔷Десерт. Сыр, творог, орехи и мед прекрасно подойдут в качестве десерта. Они помогут предотвратить появление кариеса. 🔹Напитки. Если вы хотите сохранить здоровье ваших зубов, отдавайте предпочтение чистой воде без газа, молоку и зеленому чаю. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ! Стоматология "Bobrov Clinic" • г. Москва, ул. Берзарина, д.16. • +7 916 689 23 55 /WhatsApp • тел.: +7 495 255 02 72 #москвасити #москвариум #вднх #арбат #followme #здоровье #стоматология #косметология #авиапарк #медицинскийцентр Dentistry "Bobrov Clinic" • Moscow, Berzarina str., d.16. • +7 916 689 23 55 / WhatsApp • Phone: +7 495 255 02 72 #moscow #hairstyles #eyelashes #clothes #pinterest #cosmetology #recreation #travel #repair #realestate
952 подписчика
🔷Всем известно, что здоровье наших зубов во многом зависит от нашего питания. *Овощи и фрукты*. Например, морковь и морская капуста окажут
Завтраки
552,4K интересуются
Турецкая кухня
231,9K интересуются
Блюда для гриля
223,7K интересуются
Американская кухня
66K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Армянская кухня
184,8K интересуются
Вегетарианские блюда
84,9K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Постные блюда
257K интересуются
Итальянская кухня
245,7K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Турецкая кухня
231,9K интересуются
Блюда для гриля
223,7K интересуются
Американская кухня
66K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Армянская кухня
184,8K интересуются
Вегетарианские блюда
84,9K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Постные блюда
257K интересуются
Итальянская кухня
245,7K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются