Попробуйте рецепт нежного, освежающего и при этом питательного напитка! Идеальный вариант для завтрака и лёгкого перекуса.
Ингредиенты:
яблоко — 1 шт
банан — 1 шт
молоко — 2 стакана
сахар — по вкусу
лёд
Пошаговый рецепт:
Шаг 1
Нарежьте яблоко и банан кубиками, смешайте с 1/2 стакана молока и сахаром. Залейте смесь в блендер и взбейте её до кремового состояния
Шаг 2
Влейте в смесь оставшееся молоко, добавьте лёд. Взбейте коктейль до образования пенки
Шаг 3
Разлейте коктейль в чашки или высокие стаканы, украсьте его корицей или молотым шоколадом. Вуаля!
..
