Сегодня купила любимые чипсы и не смогла их есть. Мне было гадко! А с неделю назад покупала ранее любимый твистер в Ростиксе и мне тоже не понравилось. Ни твистер, ни картошка фри. На вкус гадость.
А секрета тут никакого нет. При регулярном чистом питании рецепторы очищаются и вам становится невкусно что-то "вредное". Более того, я чувствую привкус химозы в промышленном молоке, даже когда ем блины.
Думаю тут нужно пояснить. Я не использую подсолнечное масло уже года три или четыре (раньше брала оливковое, сейчас гхи и масло авокадо), не ем молочку, кроме небольшого кусочка сыра очень редко. В крайне редком случае бывают сырники. Сейчас покупаю домашнее козье молоко у частника.
Я не ем покупных пережаренных беляшей, почти никогда не покупаю полуфабрикаты (очень редко сосиски и пельмени). Не покупаю и не ем колбасы. Не пьем соки и газировки. Практически не пью алкоголь. Хлеб - зерновой, безглютеновый.
Единственное с чем ещё есть вопросики, это сладости, но тут тоже я могу отказаться в пользу кунжутных или подсолнечных козенак или протеиновых батончиков. Ещё ореховые батончики покупаю из цельного миндаля. Дешевый и откровенно плохой шоколад и т.п. я не покупаю. Иногда в качестве вкусняшек берём ягоды: клубнику и голубику.
Не удивительно что мои рецепторы не сильно загажены.
И вот купила чипсов по акции и не съела. Гадость невозможная. Так жаль что детям они очень нравятся. Правда покупали мы их крайне редко и если ели, то вместо сладкого, потому что в них полно сахара.
Но то, что мне чипсы и ростикс не понравились - это очень понравилось, даже не то слово, я в восторге! Меня это даже замотивировало ещё лучше и разнообразнее готовить 🤗
Теперь нужно как-то детям прошить вкусовые привычки так, чтобы они сильно не ударялись в джанк фуд когда подрастут.