Привет, друзья! Сегодня у нас особый рецепт - креветочный бутерброд с творогом и соусом из яиц! Этот бутерброд не только сытный обед, но и идеальный вариант для завтрака. Давайте разберемся, почему он такой особенный!
Что вам понадобится:
- Креветки - 200 г
- Тостовый хлеб - 4 ломтика
- Листья салата - парочка
- Мягкий творог - 4 ст. ложки
- Зернистая горчица - 4 ч. ложки
- Яйца - 4 штуки
- Соль, перец, оливковое масло
И как его приготовить:
1. В миске смешайте яйца, мягкий творог и зернистую горчицу до получения однородной массы.
2. Обжаривать тостовый хлеб не обязательно, но можно посыпать его немного оливковым маслом для аромата.
3. Обжарьте креветки на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
4. Выложите листья салата на тостовый хлеб, затем креветки.
5. Покройте креветки смесью из яиц, творога и горчицы.
6. Подавайте бутерброд с креветками сразу после приготовления, чтобы насладиться всеми его вкусовыми нюансами!
Почему это особенный завтрак:
Этот бутерброд - настоящий баланс витаминов и питательных веществ. Яйца содержат множество витаминов группы В, железо и ценный белок. Креветки богаты магнием, кальцием и витамином D, а зелень добавит немного свежести и витаминов С и К. И не забудьте, что красиво поданное блюдо - еще один повод наслаждаться каждым кусочком этого бутерброда!
Итак, друзья! Не упустите шанс порадовать себя вкусным и полезным завтраком, который точно поднимет вам настроение и даст энергии на весь день! Приятного аппетита!
