Найти тему
Хибины

Банка фасоли и ужин почти готов: рецепт сочных котлет без фарша — получаются круче мясных, нужно всего 30 минут

Любая хозяйка мечтает о быстром приготовлении сытного ужина. Именно для таких случаев мы предлагаем попробовать рецепт котлет, для приготовления которых понадобятся рыбные консервы, фасоль и несколько доступных ингредиентов.

Для готовки нужны:

Фасоль — 2 банки по 300 гр.;горбуша в собственном соку — 250 гр.;картофель (небольшой) — 1 шт.; петрушка — 3 веточки;мука — 4 ст. л.;растительное масло — 3 ст. л.; молотый перец (черный), соль — по вкусу.

Способ приготовления

1. Разомните фасоль с помощью вилки.

2. У рыбы необходимо удалить центральную кость, слить жидкость, размять ее вилкой и добавить к фасоли.

3. Мелко нашинкуйте петрушку, а картофель натрите на терке. Добавьте их к остальным ингредиентам. Посолите, поперчите по своему вкусу.

4. Хорошо перемешайте полученную смесь. Сформируйте котлеты и обваляйте их в муке.

5. Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте котлеты по 5−7 минут с каждой стороны.

Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали, что стоит добавить в гороховый суп.

Еда
6,93 млн интересуются