Эксперты Телеграм-канала «Еда по правилам" поделились рецептом ПП-сырников, которые не только украсят ваш стол, но и помогут похудеть.
Вам понадобится:
400 грамм 5%-ного творога;1 куриное яйцо;2 столовые ложки рисовой муки;ванилин и подсластитель по вкусу;горький шоколад и любые ягоды для украшения.
Ход приготовления:
Смешиваем в миске творог, яйцо, рисовую муку. Добавляем ванилин и подсластитель и вымешиваем ложкой до однородности.
Руками делаем шарики одинакового размера. Каждый шарик обваливаем в муке и накрываем стаканом и круговыми движениями формируем сырник.
Выпекаем сырники на разогретой сковороде без масла с двух сторон до золотистой корочки.
Подаём к столу ПП-сырники, украсив тёртым горьким шоколадом и любыми ягодами на ваш вкус. Приятного аппетита!
Ранее мы рассказали, как приготовить сладкий пирог «3 стакана" за 10 минут.
