Найти в Дзене
Без инсулина

ТОП-6 жирных продуктов и никаких скачков сахара

Она по-прежнему смотрела на него влюбленными глазами:
- Я должна тебе признаться… у меня диабет
- Это неважно, мы справимся!
- Я справлюсь. Без тебя. Споем нашу песню в последний раз?

Изображение разработано Freepik
Изображение разработано Freepik

«Две мясных котлеты гриль,
Специальный соус, сыр,
Огурцы, салаты, лук,
Все на булочке с кунжутом,
Только так – и это Биг Мак».

И она вкусила его в последний раз, предавшись дьявольскому наслаждению. Сожрала его не только взглядом, но и более очевидным способом. Хладнокровно выкинула его одежду в контейнер с надписью «спасибо, что убрали за собой». И вышла из Бургерной.

Это конец? Отношения, безусловно, можно было спасти. Лишь бы жирный мужчина сделал выводы и поменялся:
1. Две мясных котлеты гриль – умерь аппетиты, дружок, не две, а одна. И не гриль, а на пару. Все жареное порождает вредные жиры.
2. Специальный соус – давай-ка без «специальных соусов-фокусов». Нужен мужчина с твердым характером, а не отличник по химии. Другими словами, твердый сыр и ничего лишнего.
3. Огурцы, салаты, лук – все-таки было в тебе что-то хорошее…
4. Все на булочке с кунжутом – не оправдывай себя кунжутом, если внутри булочки глютен.

Но Биг Мак на это не пойдет. И где найти такой королевский бургер?

Вариант 1: последовать совету Алены Апиной: я его слепила из того, что было, а потом, что было, то и полюбила.

Вариант 2: просто забыть про этого подонка и найти замену получше. Среди жиров есть много благородных рыцарей, которые благотворно будут влиять на ваше сахарное настроение. Например:
1. Рыбий жир
2. Авокадо
3. Сливочное масло
4. Растительное масло
5. Лен
6. Орехи

Если вас все-таки тянет на плохих жировых партнеров, попробуйте шаурму с курицей. Но ваши встречи должны быть редкими, иначе они подорвут ваше здоровье. Хотите похулиганить без последствий – делайте это, максимум, 2 раза в месяц. Если вы настроены серьезно и хотите избавиться от инсулина и сахароснижающих препаратов – подпишитесь на этот блог.

Хотите получать больше дельных советов? Подписывайтесь на телеграм-канал "Без инсулина", где я делюсь "фишками" и наблюдениями, которые еще не опубликованы здесь.

Нет времени ждать, хотите все и сразу, готовую инструкцию к действию? Приобретите официально опубликованную книгу "Без инсулина" - все ссылки на нее вы найдете в закрепленном сообщении телеграм-канала "Без инсулина"