Если с утра вы выпиваете какой-то один из этих напитков для того, чтобы помочь процессу пищеварения, а в частности способствовать желчеоттоку, в этом случае подходят и кофе и цикорий. У обоих продуктов горький вкус, и они будут способствовать желчеоттоку.
В то же время в цикории нет кофеина, и если ваш организм его плохо метаболизирует, например, вы чувствуете во рту вкус плохо метаболизированного кофе, или после употребления кофе плохо спите, однозначно для вас лучше цикорий.
Если у вас все хорошо с метаболизмом кофе, можете его использовать один раз в день.
А что выбираете вы: кофе или цикорий?
#ХестановаТамара
