Найти тему
Готовим с Надеждой

3 популярных салата с кальмарами, огурцами, яйцом и грибами. Рецепты несложные, а пользы много

Оглавление

Салат с кальмарами содержит высокое количество белка, железа, витаминов группы B и незаменимых аминокислот, что делает его полезным и питательным продуктом. Овощи, добавленные в салат, обогащают его витаминами, минералами и клетчаткой.

Подпишитесь, чтобы сохранить рецепты, а если нравится, то ставьте лайк.

Если любите кальмары, то в конце статьи вы найдете рецепты, как приготовить кальмары вкусно и быстро на сковороде и в духовке.

Салат с кальмарами, огурцами свежими и яйцом

Ингредиенты:

  • вареный кальмар - 3 тушки
  • огурец свежий длинный - 1
  • укроп - 10 гр
  • лук зеленый - 1 перо
  • яблоко зеленое - 1
  • сок лимона - 1/2 ч. л.
  • сырок плавленый - 1-2 шт.
  • яйцо вареное - 2
  • майонез - для заправки

Пошаговый рецепт:

  • Тушки кальмаров отварите, как описано выше, нарежьте тонкими кольцами и отправьте в миску.
  • Огурчик помойте, очень меленько нашинкуйте и подержите в отдельной мисочке, чтобы сошла лишняя жидкость.
  • Укроп мелко пошинкуйте и добавьте к кальмарам. Много укропа не кладите, потому что он может перебить вкус кальмаров.
  • Ополосните, мелко порежьте лучок и отправьте в миску.
  • Яблоко очистите, удалите серединку, мелко порежьте тонкими слайсами, а затем эти слайсы нарежьте тонкой соломкой и сбрызните соком лимона, чтобы оно не потемнело. Добавьте к остальным продуктам.
  • На средней терке измельчите яйцо прямо в миску.
  • Плавленый сырок перетрите на крупной терке прямо в миску. Я его слегка подмораживаю в морозилке, так он лучше натирается на терке.
  • Теперь отожмите и добавьте огурчик, он придает свежесть.
  • Заправьте салат майонезом. Лучше используйте майонез домашнего приготовления, он полезнее и вы точно знаете, что туда положили. Рецепт майонеза описан ниже.
  • При желании поперчите.
  • Солить только по вкусу, потому что кальмар, сыр и майонез уже соленые.

Приятного аппетита!

Салат с кальмарами и грибами самый вкусный и простой

Ингредиенты:

  • вареный кальмар - 5-6 тушек
  • грибы маринованные - 200 гр
  • яйца вареные - 3
  • огурцы соленые - 2

Для домашнего майонеза:

  • масло растител. - 150 г
  • горчица - 1 ч. л.
  • сок лимона - 1 ст. л.
  • яйцо - 1
  • соль - 1/3 ч. л.
  • сахар - 1/2 ч. л.
-2

Пошаговый рецепт:

  • Кальмары нарезаем колечками или соломкой и складываем в миску.
  • Маринованные грибы любые, какие есть, мелко режем и отправляем в миску.
  • Огурчики и яйца режем соломкой и добавляем к салату.

Теперь готовим домашний майонез для заправки, потому что он полезнее и безопаснее покупного.

  • В маленькую миску всыпьте сахар, соль, влейте сок лимона и перемешайте.
  • В банку или кружку для блендера влейте растительное масло, затем добавьте сахар, соль и лимон и не перемешивайте! Это важно!
  • Далее добавьте горчицу и не перемешивайте!
  • Добавьте сырое яйцо.
  • Опустите в кружку погружной блендер так, чтобы яйцо оказалось под блендером.
  • Включите блендер и не поднимайте его 5-6 секунд.
  • После этого можно его потихоньку приподнимать и взбивать до густоты еще 15-20 секунд.
  • Заправляем салат домашним майонезом и хорошо перемешиваем.

Салат с кальмарами и крабовыми палочками самый вкусный

Ингредиенты:

  • кальмары - 300 гр
  • палочки крабовые - 200гр
  • огурцы - 2
  • яйцо вареное - 3
  • кукуруза консервиров. - 120 гр
  • майонез - 2 стол. л.
  • соль, перец

Рецепт:

  • Заранее достаньте из морозилки крабовые палочки и кальмары, чтобы они оттаяли.
  • Огурчики помойте и обсушите.
  • В кастрюлю налейте 1,5 литра воды, добавьте 2 щепотки соли и вскипятите.
  • В кипящую воду опустите размороженные и очищенные кальмары и варите 2-2,5 минуты после закипания. Затем переместите в ледяную воду, чтобы остановить процесс приготовления.
-3
  • Крабовые палочки освободите от упаковки, разрежьте каждую палочку пополам вдоль, а затем все половинки - слегка наискосок.
  • Таким же образом нарежьте огурцы и добавьте в миску к палочкам.
-4
  • Порежьте тушки кальмаров и добавьте в миску. Сначала разрежьте тушку пополам, потом каждую половинку по длине режьте на 3 части. Далее, все полоски нарежьте слегка наискосок.
-5
  • Яйца очистите, нарежьте крупной соломкой и добавьте к салату.
-6
  • Откройте консервированную кукурузу, слейте жидкость и добавьте к остальным ингредиентам.
-7
  • Посолите, поперчите, добавьте майонез и перемешайте.
  • Поставьте салат в холодильник на 40-50 минут, чтобы он пропитался.
  • Готовый салат с кальмарами и крабовыми палочками подайте к столу.
-8

Приятного аппетита!

Как приготовить кальмары вкусно и быстро на сковороде и в духовке.

Всего доброго!

Еда
6,93 млн интересуются