Завтрак сегодня,просто,шикарный!
Бутерброд с ржаным хлебом и авокадо с перцем и солью. Зелень салата и грецкие орехи. И на десерт галета с яблоками и кофе,в кофе добавила немолоко шоколадное,очень даже неплохо.
Калорийность завтрака приличная👇
Остатки авокадо храню в банке под вакуумной укупоркой,очень удобно. Под воздействием воздуха авокадо быстро темнеет. Муж его не любит,а мне хватит на несколько дней.
Вообще это устройство для многоразовой вакуумной укупорки очень выручает. Бывает открытые банки огурцов и другой консервации стоят подолгу и я их закрываю такими крышками.
Выглядит это так,насос и крышки
Если у кого нет,рекомендую.
Пока. Всем Мира и Добра!
