Как фитнес-тренер - я никогда не куплю в магазине майонез и кетчуп 👎🏽
Почему же так?
Майонез - это супер высококалорийный продукт, который содержит много насыщенных жиров, сахара и лишних калорий…
Кетчуп - это тоже высококалорийный продукт, сахарный, но в отличии от майонеза содержит много соли...
Отекшее лицо, лишний вес и проблемы с сердцем вошли в чат 🖐🏾
Что можно использовать вместо майонеза и кетчупа?
• Вместо майонеза можно использовать натуральную сметану
• Вместо кетчупа можно использовать томатную пасту, томатный соус или свежие помидоры
Знаю, что для многих это прямой важный ингредиент в своем питании, но, пожалуйста, подумайте о будущем - это реально яд, заменяйте продукты!
На самом деле, всё просто - нужно перестать покупать этот продукт
Таким образом вы избавитесь от соусной зависимости и отвыкнете. После того, как рецепторы восстановятся, вы просто не сможете переносить эту гадость. По личному опыту говорю
P.S. Кстати, есть замены от фирмы "Boombar" (Не реклама, а рекомендация), переходите к ним на сайт и выбирайте то, что нужно именно вам!
