Ничто так классно не срабатывает и на дарит такое сумасшедшее похудательное настроение как ЭТО.
Килограммы буквально отваливаются. Хоть 2, хоть 22.
Реальное и доступное средство, которое гарантирует вам легкое похудение.
Что это за чудо-чудное?
ПРОЕКТ!
То есть, что-то такое, что поглотит вас целиком и полностью. Что-то, о чем вы будете думать 80 процентов вашего времени и даже во сне.
Заметьте, речь не идет просто о "много работы" или "много хлопот". Совсем нет.
Вы должны чувствовать эмоциональную вовлеченность в свой проект. Как будто вас изнутри что-то сжигает. И увлекает в поток.
Тогда ни на какие мысли о тортиках-конфетах вам просто не захочется отвлекаться. Они для вас будут скучны.
И вот именно в таком состоянии, когда жизнь бурлит, в голове полно мыслей, планов, почти каждая минута расписана, - лишние кило буквально растворяются.
О том, как именно худеть и думать почти не надо! Главное - загружать холодильник разнообразными продуктами продуктами и не забывать вовремя поесть (пропускать приемы пищи не советую!).
Что за проект я имею в виду? Да какой угодно!Новый дизайн вашей спальни, изучение языка, поиск новой работы, подготовка к свадьбе, организация отпуска...
Я сейчас вынашиваю планы отделки второго этажа своего дома. Стыдно сказать - уже 8 лет как его возвели, а там отделаны только комнаты сыновей. Мы с мужем внизу обитаем, особой надобности вроде как и нет, вот и оттягиваем. А сейчас чувствую, что загорелась - уже и идеи разные в голове роятся, разные видео смотрю, пинтерест листаю...
А у вас есть какой-нибудь проект сейчас? Расскажите! Подкиньте идею для "беспроектных"!
Фрикадельки, запечённые с сыром
450 г говяжьего фарша, 50 г натертого пармезана, 30 г натертого сыра чеддер, 30 г панировочных сухарей, 60 мл молока, 60 мл томатного соуса, 60 мл сливок, 60 г тертого сыра моцарелла, 60 г тертого сыра фета, 15 мл сушеных итальянских трав.
В фарш добавьте пармезан, чеддер, панировочные сухари, яйцо и молоко, тщательно перемешайте. Формируйте из массы фрикадельки, обжаривайте их с обеих сторон до золотистого цвета. В среднем противне сочетайте томатный соус и сливки. Уложите фрикадельки в противень, залейте соусом, посыпьте моцареллой, фетой и итальянскими травами. Запекайте при 200 градусах Цельсия около 20 минут, пока сыр не расплавится и фрикадельки не прогреются.
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
👉 Скачайте PDF с рецептами 17-ти похудательных блюд здесь: https://red.vkusno-legko.info/17vkusno
