В этом году Великий пост начинается с 18 марта, пролиться он 48 дней и закончиться праздником Пасхи 5 мая.
В Великий пост нельзя употреблять в пищу скоромные продукты: мясо, молоко, яйца, рыбу и морепродукты, за исключением нескольких дней в календаре.
Переходим на питание овощами и фруктами, ягодами и грибами, крупами, орехами.
Но Великий пост это не только воздержание от продуктов животного происхождения (воздержание тела), но и воздержание души, языка( воздержание от телевизора, соцсетей, от зла, сплетен, глупых слухов).
Соблюдайте принцип воздержания тела и воздержание души, ни на кого не злитесь, никого не обижайте, поменьше узнавайте ненужного!
Не забывайте заходить и подписываться на мой канал!
Берегите себя и своих близких!
