Очень полезная, простая в приготовлении халва, в которой нет ни грамма муки!
Ингредиенты:
Семена конопли 30 г.
Семена кунжута 30 г.
Тыквенные семечки - 30 г (можно заменить на семя подсолнечника или орехи)
Семена льна 30 г.
Мёд 1 ст.л.
Лимонный сок 1/2 ч.л.
Мак для панировки.
Приготовление:
1. Хорошо перемолоть в кофемолке или блендере семена, консистенция должна стать однородной.
2. Выложить в чашку, сбрызнуть лимонным соком.
3. Добавить мёд чтобы масса хорошо слиплась, замесить до однородности.
4. Можно сформировать "конфетки" или охладить массу в холодильнике и позже есть ее ложкой. Еще можно обвалять их в маке, кунжуте или семенах чиа.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Мед, сухофрукты, семена для ваших рецептов вы всегда можете приобрести в магазинах "Дары Солнца"!
Подписывайтесь на наш канал.
