Дары Солнца| Полезные продукты

С наступлением осеннего периода мы все чаще стремимся укутаться в пледы, наслаждаясь атмосферой тепла и уюта. Одним из лучших способов поднять настроение в холодные дни являются согревающие напитки. Мы подготовили для вас ТОП-4 вкусных и полезных напитков,...

Ингредиенты: Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. 2. Вымойте яблоки, удалите сердцевину и вырежьте часть мякоти, чтобы создать углубление. 3. Измельчите орехи, но не слишком мелко, чтобы они чувствовались в начинке. 4. В каждую ямку положите мед, рубленые орехи, корицу и мускатный орех (по желанию). 5. Выложите яблоки на противень, застеленный пергаментной бумагой. 6. Запекайте 20-30 минут, до мягкости яблок...

Мед — это не только вкусный натуральный продукт, но и мощное средство для поддержания здоровья. Его полезные свойства известны с древних времен, и вот несколько причин, почему стоит включить мед в свой рацион: Укрепляет иммунитет: содержит антиоксиданты и витамины, которые помогают организму бороться с инфекциями и укрепляют иммунную систему. Снимает воспаление: обладает противовоспалительными свойствами, помогает при простудных заболеваниях, кашле, боли в горле. Улучшает пищеварение: стимулирует работу кишечника и улучшает пищеварение, помогает при запорах...

Хотите красивую, здоровую и сияющую кожу? Тогда обратите внимание на свою тарелку! Правильное питание — это основа красоты и молодости. Вот топ-5 продуктов, которые богаты витаминами и антиоксидантами, необходимыми для красивой и упругой кожи: Ягоды: Клубника, малина, черника - это кладезь витамина C, который стимулирует выработку коллагена, делая кожу упругой и эластичной. Овощи зеленого цвета: Брокколи, шпинат, капуста - богаты антиоксидантами, которые защищают кожу от свободных радикалов и преждевременного старения...

Кедровая живица – это смола сибирского кедра, обладающая уникальными лечебными свойствами. Для чего она нужна? • Антибактериальное и противовирусное действие: Живица эффективно борется с бактериями, вирусами и грибками, помогая организму противостоять инфекциям. • Заживление ран: Ускоряет регенерацию тканей, помогает заживлению ран, ожогов и язв. • Профилактика и лечение заболеваний дыхательных путей: Снимает воспаление, облегчает дыхание при бронхите, пневмонии и других заболеваниях. • Укрепление иммунитета: Стимулирует защитные силы организма, повышая его сопротивляемость болезням...

Больше полезных статей в нашем блоге

При сахарном диабете соблюдение здоровой диеты имеет решающее значение для контроля состояния. Однако это не означает, что нужно полностью отказаться от всего, что содержит сахар. Главное - правильно спланировать питание и соблюдать баланс питательных веществ...

Лето - время прогулок на природе, но и время комариных атак. Не спешите бежать за аптечкой, попробуйте народные средства, проверенные временем! • Сода: Смешайте соду с водой до образования пасты и нанесите на место укуса. Сода нейтрализует кислоту, которую впрыскивает насекомое. • Лёд: Приложите лед, завернутый в ткань, на место укуса. Холод снимет зуд и отек. • Мята или базилик: разомните листья и приложите к укусу. Мята успокоит зуд и освежит кожу. Базилик обладает антисептическими свойствами...

Минеральная вода «Серебряный ключ» с содержанием природного серебра в комплексе с кремниевой кислотой и минеральными солями, входящими в состав, образует восхитительный «коктейль здоровья». Изучению уникальной минеральной воды «Серебряный ключ», Бехтемирского месторождения Алтайского края, много лет посветили Томский НИИКиФ, АГМУ, НГМУ, Сиб ГМУ, РНЦВМИК. Области применения воды «Серебряный ключ»: - Урология: пиелонефрит, мочекаменная болезнь; - Педиатрия: дисметаболические нефропатии; - Гастроэнтерология:...

Лето – это пора ярких солнечных дней, искрящихся улыбок и, конечно же, свежих и вкусных напитков. Подготовили для вас подборку летних напитков, которые не только утолят жажду, но и принесут огромную пользу организму! 1. Лимонад: Освежающий и натуральный напиток, который можно легко приготовить самостоятельно из свежего лимона, воды и меда или сахара. Лимонад помогает утолить жажду, обогащает организм витамином С и освежает в жаркий день. 2. Зеленый чай: Богатый антиоксидантами и полезными веществами...

Ловите простой рецепт амарантовых ПП-оладушек всего из 3 ингредиентов! Ингредиенты: Амарантовая мука - 1 стакан Яйца -1 шт. Яблочное пюре - 200-300 г Приготовление: 1) Отварить и пробить блендером или купить готовое яблочное пюре. 2) Перемешать все ингредиенты и выпекать оладьи на сковороде с двух сторон под крышкой...

Рейши - это один из самых ценных видов грибов, широко известный своими многочисленными полезными свойствами и использование в традиционной китайской медицине и считается одним из самых мощных исцеляющих растений...