Рада приветствовать всех, кто заглянул !
Из-за острого желания похудеть, стараюсь следить за питанием, исключила мучное и сладкое. Но иногда всё-таки позволяю себе что-то очень вкусненькое. Вот и сегодня утром, муж привёз свежие, хрустящие, ещё тёплые булочки из булочной 🤤, решила не отказывать себе в таком удовольствие. Весит она всего лишь 60 гр 🤣( ну так, чтоб совесть сильно не мучала) , мягкий сыр, пласт твёрдого сыра, огурчик и шницель . Всё это под звонкий хруст тончайшей корочки...и чай с лимоном ( размечталась, лимон кто-то съел, добавила щепотку лимонки ).
Обед был необходим лёгкий, чтоб компенсировать завтрак. Сварила рыбный суп.
Опять не сдержалась и добавила ложку сметаны в тарелку.😋.
На ужин планирую лёгкий салат с рыбной консервой. И бокальчик красного! Кровь разогнать😊, пока буду готовить ужин для всех ( хочу потушить мясо со свинными сердцами и свежий салат, может ещё пару картофелин отварю, по запросу 😃)
Всем хорошего вечера!
Любите и радуйте своих родных и близких ❤️❤️
