Мечта сладкоежек! Полезный и вкусный пп пирог, который содержит большое количество клетчатки. Не только насытит вас, но и поможет работе кишечника!
Ингредиенты:
- Морковь 2 шт
- Яблоко 3 шт
- Яйцо 2 шт
- Овсянка долгой варки 120 гр
- Разрыхлитель 1/2 ч.л.
- Стевия, эритрит по вкусу
Приготовление:
1. Смолоть овсянку в муку.
2. Натереть яблоки и морковь, добавить яйца, овсяную муку и разрыхлитель.
3. Добавить стевию.
4. Хорошо перемешать и выпекать 35 минут при температуре 180 градусов.
5. Вы можете украсить пирог сверху орешками: грецкий, кешью, кедровый. Или добавить кокосовую стружку!
Приятного аппетита!
Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875
Если понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь! Это лучший способ поддержать развитие канала!
Чтобы привести себя в форму, заходи на мои тренировки
на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965
Возможно вам понравиться:
