В Роспотребнадзоре назвали самые полезные продукты для печени, пишет «МК в Мурманске».
Специалисты регионального отдела организации заявляют, что для здоровья органа больше всего полезны тыква и свекла.
Эти продукты буквально снабжают организм «стройматериалом» для образования клеток печени.
В свекле есть так необходимые для формирования мембраны «биохимического завода тела» витамины А, B, фосфор.
Тыква также богата витамином А и насыщенными омега-кислотами, фосфолипидами. Кроме того, она также является источником клетчатки, которая имеет мощное противовоспалительное и желчегонное действие.
Ранее мы писали, что врач Шехян назвал симптом, который говорит о серьезной болезни сердца — такое нельзя игнорировать.
