Идет уже шестой год, как я остаюсь трезвым. Алкоголь перестал вызывать у меня всякий интерес, вообще выпал из повестки дня. Желания не возникает. Но интересно, как с годами меняется мое отношение к теме в целом.
Первые 2-3 года трезвости, когда уже все "тяги" и накатывающие страстные желания выпить были пройдены, я спорил и доказывал, что фраза "Бывших алкоголиков не бывает" - полный бред и миф. Даже статью на канале на эту тему можно найти.
На тот момент я еще осуждал пьющих и думал, мол, вот, какой я молодец, уже 2 года не пью, и не тянет. А мне тут вдалбливают, что бывших не бывает. Как это? Я столько сил, времени, ресурсов потратил, чтобы пройти зависимость (работал больше года со специалистами), все, я трезвый, классный, могу даже нимб показать. А мне: "Бывших не бывает".
Но вот сейчас идет уже шестой год моей трезвой жизни и я пересмотрел свои позиции и могу сказать точно: "Да, бывших алкоголиков не бывает, как и бывших наркоманов" Но это не значит, что человек обязательно сорвется, или всю жизнь будет испытывать влечение к спиртному. Это все проходится, мозг и организм перестраиваются. Если раньше я мог выпить стакан водки, выглядеть трезвым и радоваться жизни, сейчас, я точно знаю, такая дозировка вызовет сильнейшее отравление, от которого я буду оправляться около месяца.
Привычки пьяницы...
Тяги к алкоголю нет, а вот повадки пьяницы остались, и это спустя пять лет. Как это выражается в жизни? Мышление. Очень сложно и долго переформатировать мышление. Пьющий человек обязательно под градусом осуждает всех и вся, проблемы ищет во вне, а не внутри себя. То есть виноваты в его неудачах все, кто угодно, лишь бы не признать проблему алкоголизма. Для него это норма. И вот, я завязал пить, а привычка негативно мыслить осталась. И сейчас работаю с этим, потому что очень мешает в достижении целей.
Второй момент - это запой на трезвую! Как это выглядит? Нормальный алкоголик совершенно не умеет по человечески отдыхать (не беру во внимание пьющих, не имеющих серьезных проблем с зависимостью). Алкоголик не представляет себе отдых без бутылки. Его не радует ни природа, ни баня, ни общение без дозы спиртного. А вот как накатит, так и солнышко светит, и птички поют, и мозг просыпается, и смелость, и говорливость.
Я завязал с алкоголем больше пяти лет назад, а отдыхать нормально до сих пор не научился. Я работаю, толкаю себя, дабы делал больше, лучше. И так пока не выгорю и не упаду. И вот мой отдых. Лежу дня 2-3, объедаюсь чем не попадя, убегаю от реальности в фильмы или интернет. Потом хочешь- не хочешь восстанавливаешься, жить на что-то нужно. Один в один запой, только без алкоголя, намного более безопасный, без особого ущерба, но все же.
Ну и третье, почему даже тем, кто завязал, стоит помнить, что "бывших не бывает". Нужно понимать, что ты всегда в зоне риска. Согласитесь, запить тому, кто знает эту тему вдоль и поперек, у кого это вшито в подсознании намного проще, чем человеку, у которого не было никогда алкоголизма. А причин может быть много: большая печаль или большая радость, попадание в ту среду, в которой раньше пил и проч. и проч. В общем, это нужно просто иметь ввиду.
Таким образом, я понял, что бывших алкоголиков действительно не бывает, но эту фразу нужно понимать правильно! И само понимание - это еще один виток в закреплении себя в трезвости.
Друзья, подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить! Всем мира и здоровья!
