Совет один — включите в рацион больше клетчатки, чтобы нормализовать уровень сахара в крови и восстановить микрофлору кишечника.
Рекордсменом по содержанию клетчатки является #товардня — булгур Narmak. В нем на 100 гр продукта приходится 12,5 гр клетчатки. Это аж в 11 раз больше, чем в рисе!
Но не одной клетчаткой он полезен:
✅ Булгур надолго насыщает даже без высокой калорийности еды и питает кишечные бактерии.
✅ Контролирует уровень сахара в крови. Булгур замедляет всасывание жиров и сахаров в тонком кишечнике, за счёт чего регулируется уровень сахара в крови и улучшается обмен веществ.
✅ Каждые 10 гр клетчатки, добавленные в рацион, на 17–35 % снижают риск развития ишемической болезни сердца.
Перед фасовкой мы обрабатываем крупу и тщательно проверяем, поэтому все зерна в банке крупные и чистые ❤️
Заказать товар может на любом маркетплейсе 👉🏼 ЖМИТЕ СЮДА.
Заказать другие товары нашего бренда можно на любом удобном для Вас маркетплейсе 👉 по ссылке.
Еще больше полезного о наших продуктах в 👉Telegram канале.
Подписывайтесь, каждый месяц мы разыгрываем полезные призы 🔥
