Готовим с Позитивом!

Что мы делаем, когда в нашей жизни происходят какие-то передряги? Правильно, заедаем стресс (по крайней мере, большинство из нас.) Главное просто положить ягоду в рот и позволить ей растаять. Когда вы кладете в рот замороженный виноград и просто позволяете ему растаять, холодная температура активирует рецепторы. Это, в свою очередь, запускает выброс дофамина, который отвечает за удовольствие, подобное тому, что мы ищем во время стресса...

Не спешите готовить привычную яичницу! Давайте попробуем вкусные оладушки с яйцом и луком, от нашей подписчицы Марины. Способ приготовления и ингредиенты смотрите в фото-подсказках ⤴️ А для украшения используйте вкуснейший жареный лук Narmak (https://positivebrands.ru/luk-zharenyi) Приятного...

В качестве символических презентов - предлагаем подарить коллегам и близким вкусняшки Narmak. Позаботьтесь о новогодних подарках уже сейчас. Фисташки солёные - купить тут (https://positivebrands.ru/fistashki-v-skorlupe) Согласитесь, фисташки - всегда идеальный подарок. Мы не знаем ни одного человека, который бы отказался от этих орешков. Кофе в зёрнах Rio Roast - купить тут (https://positivebrands.ru/kofe-zernovoy-arabika) Целый килограмм бодрости! Арабика, с нотками шоколада, орехов и сливок станет отличным презентом...

Месяц пролетит очень быстро, поэтому начинаем готовиться к новому году уже сейчас. Составили для вас чек-лист, что нужно успеть сделать до праздничной ночи. Не забудьте сохранить 💚

Предлагаем приготовить на ужин вкуснейший гороховый крем-суп. Ингредиенты и способ приготовления мы указали в картинках ☺️ А для сбалансированного вкуса, советуем в конце добавить пикантную смесь для салатов Narmak! (https://www.ozon.ru/product/smes-semyan-dlya-salata-pikantnaya-1000gr-narmak-1073832973/) Сохраняйте рецепт к себе, чтобы...

Даже если вы не склонны простужаться и неделями страдать от симптомов ОРВИ, то перемена погоды все равно может привести к легкому насморку и боли в горле. Замороженные продукты Ягоды, овощи и даже лед из морозилки могут работать для обезболивания горла. Сосательные конфеты без сахара чтобы боль в горле скорее прошла, важно вырабатывать как можно больше слюны. И вот здесь уже помогут сосательные конфетки с минимальным содержанием сахара. За счет того, что вы их будете рассасывать, слюна начнет активно вырабатываться, а боль в горле — проходить...

На генетику надейся, а сам не плошай. Открывай вб/озон/ям/мегамаркет и вперед за вкусняшками для здоровья мозга. 1️.Микс «Движение» Микс «Движение» обогащает организм витаминами B, A, C, D, E, а полезные макро и микроэлементы, содержащееся в высокой концентрации в ядрах миндаля, фундука и кешью, являются подпиткой для мозга. ЗАКАЗАТЬ МИКС «ДВИЖЕНИЕ»👉(https://positivebrands.ru/miks-dvizhenie) 2️.Вяленая клюква Клюква богата антоцианами и проантоцианидинами (они придают ягодам красный, синий или фиолетовый цвет), которые улучшают когнитивные функции...

У большинства людей мозг стареет примерно одинаково. В 30–40 лет орган начинает постепенно уменьшаться, а с 60 лет скорость этого процесса увеличивается. Но мозг суперэйджеров ведёт себя иначе. Суперэйджеры — люди старше 80-ти лет, у которых память и другие когнитивные способности работают как у 50-ти летних. То, как будет стареть ваш мозг, только частично зависит от генетики. Специалисты клиники Мейо заявляют, что 80% факторов связаны с окружающей средой, стилем жизни и жизненными обстоятельствами...

Спойлер: однозначно да! Ведь сахарозаменитель от Narmak (https://www.wildberries.ru/catalog/225930252/detail.aspx) — качественная и полезная замена сахару и помощник в отказе от сладкого. Переживаете, что подсластитель вреден для здоровья? Развеиваем самые популярные мифы! 🔸 Сахарозаменитель провоцирует страшные заболевания: от рака до бесплодия. Миф. Только в Европе 30 миллионов человек употребляют заменители сахара. В мире не зарегистрировано ни одного случая ухудшения здоровья из-за употребления сахарозаменителя...

Новое исследование показало, что всего одна неделя употребления сока этой ягоды значительно улучшает окисление жиров, снижает сахар и увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике. Все благодаря антоцианам — растительным пигментам из группы флавоноидов, которыми она богата. Антоцианы, содержащиеся в бузине, предотвращают всасывание моносахаридов в кишечнике, усиливают клеточный метаболизм жировой и мышечной тканей, изменяют микробиом кишечника...

Никто не задумывается, когда говорит эти слова другому человеку. Но именно эта фраза блокирует стресс, заставляет переживать еще сильнее и быстрее стареть. Когда вы подавляете негативные эмоции, то позитивные вас тоже покидают. Неоткуда взяться радости, интересу, энтузиазму. Раздражение копится, плохое настроение влияет и на ваше тело, появляются бессонница, хроническая усталость. Все это влияет и на физическое здоровье, обостряются хронические заболевания...

Отопительный сезон набирает обороты. Он не только помогает нам пережить зиму в тепле, но и приводит к иссушению воздуха. Сохраняйте #лайфхак, чтобы не потерять, и делитесь своими способами в комментариях ⬇️ 💚Переходите в наш Телеграм канал, чтобы обсудить данную тему 👉 https://t...