36,1K подписчиков

Какие сладости самые вредные для зубов?

Любые сладости в большом количестве вредят зубам, однако наибольшую опасность в новогоднем подарке несут карамельки и ириски. Об этом 26 декабря в беседе с «Газетой.Ru» рассказала детский стоматолог «СМ-Стоматология» Людмила Шемякина.

Источник: Freepik
Источник: Freepik

«Если говорить о вреде для зубов, то в первую очередь это те сладости, которые липнут к зубам и долго находятся во рту — карамельки, ириски, леденцы и т. д. Они сильнее других сладостей способствуют развитию кариеса. Поэтому класть их в новогодний подарок ребенку я бы не советовала», — заявила врач.

По ее словам, вреден также молочный шоколад, так как в нем много сахара и других добавок. Если выбирать наполнение в подарок ребенку из различных видов сладостей, стоматолог посоветовала обратить внимание на натуральный мармелад, пастилу и горький шоколад — они наиболее «безопасные».

При этом, как отметила Шемякина, практически любые сладости вредны не только для зубов, но и для всего организма в целом. Она напомнила, что десерт — это лишь дополнение к основной пище, но не ее замена, и посоветовала соблюдать меру.