30 подписчиков

Пить нельзя фильтровать. Полезна ли вода с железом?

28 декабря 202328 дек 2023

1 мин

По данным ВОЗ, у 2 из 10 человек на планете есть железодефицитная анемия, симптомы которой – быстрая утомляемость, слабость, раздражительность. Та же Всемирная Организация Здравоохранения говорит, что железо поступает в наш организм в основном с пищей, а на воду приходится лишь 10% от поступившего объема. Причем в той форме, в которой железо содержится в воде, оно не усваивается… В общем, вылечить анемию употреблением железистой воды не получится.

Более того! Вода с железом может навредить.

Предельно допустимая концентрация железа в воде для питья и бытовых нужд – 0,3 мг/л. Если регулярно употреблять воду с превышением этого показателя, то возникают аллергические реакции, нарушается структура волос, появляются патологии работы органов пищеварения и слабеет иммунитет. Бытовые приборы, сантехника и одежда тоже “страдают”: появляются ржавые пятна, разводы и потёки.

От разового применения/употребления железистой воды существенного вреда, конечно, не будет. Но регулярно такую воду нельзя не только пить, но и использовать в технических целях.

Как определить железо в воде?

Визуально. На сантехнике – бурый, шершавый налет, на посуде – ржавые разводы, на одежде – потеря цвета, несвежий серо-коричневый оттенок.
На вкус. У воды появляется ярко выраженный металлический привкус.
На запах. У железа есть типичный аромат (он, например, остается на ладони после того, как повести по перилам).
По работе бытовой техники. Она часто выходит из строя.
По наличию осадка или мутности.

Если по каким-то из перечисленных признаков вы догадываетесь, что уровень железа в воде превышен, то стоит провести лабораторный анализ. Как собрать воду для исследования писали здесь https://dzen.ru/media/ochistkavodi/kak-sdelat-analiz-pitevoi-vody-i-kakie-10-pokazatelei-nujno-uchest-657b08d7c0ccac64db061dc3

Читайте в наших следующих материалах: