Сегодня вновь отдых от всего. Это, конечно, не значит, что я пустилась во все тяжкие, открыв холодильник. Нет, в питании все отлично.
Сегодня жуть как захотелось картофельной пюрешки с котлетками.
Захотелось, пожалуйста.
Мама отправила нам банку гречишного мёда. Помимо того, что день у меня картофельныйч еще и сладкий.
Помимо картошки с котлетами была еще курогрудь, салат из овощей (пекинская капуста, помидоры, огурцы, петрушка), утром яйцо пашот с творожным сыром и брокколи.
Главное, вписалась в запланированные 1500 ккал.
Движение
Сегодня отдых. Ну как отдых - домашние дела: уборка, готовка, стирка, глажка😄
Наверное, тысяч шесть по дому находила.
Завтра планирую либо силовую, либо йогу, посмотрю по настроению.
Ну и на последок фото для поднятия праздничного духа
Как у вас успехи?
#худею #зож #диета #кбжу #пп
