Приветик 🤗
Сегодня я опять ноги сбила шастать по округе.
Вот эти вот скачки сахара мне не нравятся.
Подумав, я решила, что не стоит жрать такую дозу таблеток, чтобы не сбивать глюкозу в таком количестве.
Тем более, что диабет у меня недавно и надо начинать с меньшего, а то потом увеличивать не к чему будет.
Оставлю одну на ночь, а вместо дневной - прогулки и старание придерживаться диеты.
И это кажется правильно, судя по сегодняшним показателям.
Сама себе доктор, как всегда (никому мы кроме нас самих не нужны) (помните же, что я сама себе уже лекарство назначила еще до посещения врача))), (единственное полезное из этого посещения было - это анализы)
Кстати, наткнулась на канал https://dzen.ru/olga_pawlova врач эндокринолог - очень всё познавательно и понятно рассказывает (если кому интересно), смотрю, впитываю, изучаю себя)
Был сегодня и мёд (чайная ложка), и конфетка и даже чебурек (правда из полбяной муки, но все же), и картошка пюре (как всегда, потому что мой организм на нее почти не реагирует в отличие от белых макарон..)
Что из грибов? - вот, один единственный и тот червивый - причерчивай.
А еще у нас сад был совхозный.
Да он и сейчас есть.
Но только очень заросший.
Не ступают туда ноги человеческие.
Я там кругами вся в репьях шастала по пояс в бурьяне, а яблок так и не нашла почему-то.
Вернее нашла, но только два.
Но такие они противные.
Но кто-то здесь отдыхает.
Раньше и мы отдыхали и яблоки ели, они были.
И пруд тут. Можно купаться и рыбу ловить.
Хорошо побродила.
И даже рискнула вам кладбище местное показать.
Я здесь много лет не была. Здесь нет никого из моей родни и не будет.
Мы все хоронимся на родине наших прапра.., да и четвертая часть нашего хутора (в настоящее время - села) в Пузево (много нас оттуда)
Там колхоз развалился быстрее, чем тут, где я сейчас живу (а тут квартиры и работу давали)
Раньше кладбище было на виду, а сегодня, чтобы до него добраться, пришлось протопать по лесу километра полтора. Жутко.
Поэтому я внутрь зайти не смогла. Сердце просто выпрыгивало, хоть я себя и старалась успокаивать всячески.
С яблоком в кармане я чуть ли не вприпрыжку побежала домой.
Да почему?))) И побегать чуть реально все-таки пришлось, меня соседская корова чуть не забодала)))
А тут наши мальчишки крышу латают соседскую. Мой помогает другу, бабушки чьего эта крыша.
А я, поев утки, принялась за двойные чебуреки.
Детям из обычной муки (на кефире делала)
А нам с мамой из полбяной. Два. По одному)
Всыпала себе еще отрубей внутрь, чем испортила вкус (у полбяной муки вкус хороший, без привкусов)
Зато сахар не среагировал. То ли отруби помогли, то ли доза небольшая (хотя нормальная), то ли прогулка, то ли настроение, то ли все в совокупности))) Кто ж его разберет)))
Маме ее понравился (без отрубей)))
А завтра еду получать масло с сахаром.
Обнимаю и до скорого 🤗🥰😘
Оля
