Найти тему

Куриные наггетсы в духовке на обед лучше чем в Mc'Donalds и KFC, делаю с собой на работу и детям в школу

В моей семье не знаю даже почему всем полюбились наггетсы, вот мне и пришлось обучиться их приготовлению. Перепробовав много вариаций я остановился на самом вкусно варианте, которым я и делюсь в свою очередь с Вами. Могу Вас заверить на 100%, что дети будут в восторге. Ну не буду Вас долго задерживать разговорами и приступлю от слов к приготовлению.

Для приготовления нам понадобится:

Куриное филе - 500 гр.;
Кефир 1% - 250 мл.;
Овсяные отруби - 70 гр.;
Копченая паприка - 15 гр.;
Сухой молотый чеснок - 5 гр.;
Соль, перец по вкусу.
  1. Куриное филе нарезать на небольшие не сильно толстые кусочки.
  2. В глубокую ёмкость переложить нарезанное куриное филе, посолить, поперчить, залить кефиром накрыть крышкой и отправить в холодильник на 2 часа.
  3. Пока куриное филе маринуется смешиваем овсяные отруби с копчёной паприкой и сухим молотым чесноком.
  4. Обваливаем кусочки филе в овсяной панировке, выкладываем на противень застреленный пергаментной бумагой или силиконовым ковриком.
  5. Отправляем в разогретую до 180° духовку на 20-25 минут.

Приятного аппетита!!!

Еда
6,93 млн интересуются