Булочки : семена чиа (на глаз ) замачиваем , добавляем 2 яйца , соль , чеснок . Добавляем псилиум , миндальную муку , и все смешиваем . Лепим шарики и выкладываем на лист , убираем в духовку до золотистой корочки сверху.
Достаем булочки , разрезаем вдоль на 2 части . Смазываем оливковым майонезом , кладём жаренное куриное филе , и сверху сыр , и накрываем верхушкой как на фото . Получаются полезные , правильные бургеры .
