Найти тему

8 простых и вкусных закусок из кабачков на каждый день (и несколько идей для праздников)

Оглавление

Нежный и сочный кабачок просто идеален для различных закусок. Из него получаются вкуснейшие закусочные рулетики. Кабачок можно вкусно замариновать, пожарить или приготовить с ним бутерброды на завтрак. Идей очень много и мы с удовольствием делимся ими с вами. Выбирайте понравившиеся закуски и готовьте с удовольствием😘🧡

Хрустящие малосольные кабачки

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачки - 500 г
  • Масло растительное - 1 ст.л.
  • Сахар - 1-2 щепотки
  • Соль - 10 г
  • Дижонская горчица - 1 ч.л.
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Зонтики укропа - 2 шт.
  • Тархун, лист хрена - по вкусу
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Смесь специй для засолки - 1 ч.л.

Калорийность: 24 кКал

Время приготовления: 35 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Кабачковые рулетики «Пальчики оближешь»

-2

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачки - 2-3 шт.
  • Сыр плавленный - 200 г
  • Яйцо куриное - 2 шт.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Соль - по желанию
  • Перец ч.м. - по вкусу
  • Укроп - несколько веточек

Калорийность: 79 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Кабачки, запеченные с сыром в мультиварке

-3

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Молодые кабачки - 200 г
  • Итальянские травы - 1 ч.л.
  • Укроп - 2 веточки
  • Соль - 2 щепотки
  • Перец чёрный молотый - 1 щепотка
  • Твердый сыр - 60 г
  • Подсолнечное масло - 1 ст.л.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Петрушка - для украшения

Калорийность: 131 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Чипсы из кабачков

-4

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачки - 1 шт.
  • Смесь специй для овощей - 20 г
  • Оливковое масло - 1 ст.л.
  • Соль - 1 ч.л.

Калорийность: 65 кКал

Время приготовления: 90 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Бутерброды с кабачками и помидорами

-5

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачок - 1 шт;
  • Помидоры - 3 шт;
  • Хлеб белый - 2/3 батона;
  • Чеснок - 2-3 зубчика;
  • Яйца - 1;
  • Мука - 100 грамм;
  • Майонез - 150 грамм;
  • Зелень - по желанию;
  • Подсолнечное масло - для жарки;
  • Соль, перец - по вкусу.

Калорийность: 152 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Наггетсы из кабачков брусочками в духовке

-6

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачок - 2 шт.
  • Мука пшеничная - 2,5 ст.л.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Приправа овощная - 0,5 ч.л.
  • Соль - 0,25 ч.л.
  • Перец черный молотый - 1-2 щепотки
  • Масло растительное - 1 ч.л.

Калорийность: 63 кКал

Время приготовления: 25 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Острые кабачки по-корейски

-7

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачки - 500 г
  • Лук зеленый - 1 шт.
  • Имбирь (корень) - 1,5 см
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Перец чили - по вкусу
  • Кинза - 5-6 веточек
  • Кориандр горошком - 0,5 ч.л.
  • Кунжут - 0,5 ч.л.
  • Соевый соус - 3-4 ст.л.
  • Белый винный уксус - 3-4 ст.л.
  • Соль морская - по вкусу
  • Перец ч.м. - по вкусу
  • Масло кунжутное - 2 ст.л.

Калорийность: 94 кКал

Время приготовления: 65 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Рулетики из кабачков с морковью и грецкими орехами

-8

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачки небольшие – 2 шт;
  • Грецкие орехи измельченные – 3 ст. ложки;
  • Морковь – 4-5 шт;
  • Чеснок – 3 зубчика;
  • Майонез – 70 грамм;
  • Масло подсолнечное (или оливковое) – для жарки;
  • Соль – по вкусу.

Калорийность: 70 кКал

Время приготовления: 35 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Приятного аппетита!