Доброе утро, мои любимые худеющие и не только🤗 Всем вагон позитива и радости на весь день и завтранаступающий месяц - мой любимый🙃
Любимый - потому что у меня день рожденье. Ещё и юбилей. Да и в августе лето быстрее закончиться. А его я не очень люблю😉
Потому что я то тут, то там, вся в поездках, никакого режима. Где же тут не расслабиться. И я, конечно же этим воспользовалась и расслабилась...
Вес из стоячего положения начал ползти немного вверх. А я больше недели дома и, кажется, ем тоже, что и раньше, до поездок.
Ключевое слово, кажется!!! Потому что, когда кажется, знаете, что надо делать... Правильно!
Все проверить.
И тут выясняется, что я стала есть хлеб, который почти не ела раньше, творожный сыр, которые ела только в гостях, подсела на яичницу из трех яиц и все это заедаю сладким. Мне все так вкусно...
А еще день рожденье было у племяшки, а там был такой торт... Пальчики оближешь. Ну я не только облизала, а ещё и поела. Не могу же я на него смотреть зожным страдальческим взглядом, когда другие едят и радуются. А я что? Закуска к торту тоже была - пицца разных сортов. Я все попробовала. Честно.
Только весы не радуют...
А еще, удивительно, активность летом у меня меньше чем зимой стала. Больше 10 тыс. шагов сейчас редко делаю.
Перестала бегать как пару месяцев (колено болит) и силы меня покинули, не до силовых. Хотя ужасно скучаю по залу.
Не удивительно, что весы не хотят со мной дружить и показывать цифру, которая мне нравиться.
Все, - подумала я, скоро ехать в лагерь. Надо что-то делать, а то в дверь не влезу.
И с горя сварила себе на завтрак кашу. С ней же я худела🙃
А от каши я отвыкла...Съела еще яблочко и хлебец с творожным сыром.
Кот учуял, что где-то едят. Прискакал и давай мурлыкать, что-то выпрашивать. Хорошо, дала ему каши попробовать. А он... понюхал, но есть не стал. Елы-палы, что за каша, что даже кот не ест😲
Через пару часов я уже была голодная. И поняла, что кашей голову не обманешь, надо еще что-то было съесть. До обеда не дотягиваю...
В общем, без подсчета калорий - беда! Он хоть как-то успокаивал и удерживал от греха . Без него, подсчета, все тяжкие - не грех, не знаешь и ладно, глаза закрыты, уши тоже. Только весы угрожающе смотрят на меня - я их даже унесла в другую комнату.
Только кот каждое утро взвешивается - сядет на весы и на меня смотрит, типа, давай тоже... А я - не.. потом как-нибудь...
В общем, сели мы тут с ним, котом, на семейный совет и решили: "Он не будет взвешиваться, а я на эти 1,5 недели оставшиеся до отъезда в лагерь, все таки вынесу свою задницу в зал, вместо хлеба и творожного сыра буду есть овощи с грудкой. Все без калорий. Считать не буду.
На том и порешили. Берем себя в руки, иначе нам удачи не видать. И никуда больше не поедем до лагеря. Сидим дома и худеем.
На табуретках, потому что наш диван кухонный обиделся на нас и временно покинул нашу квартиру. Но обещал вернуться. Когда - не сказал. Ну, ладно, мы с котом не гордые, но упрямые. Подождём.
В общем, пошла я закупаться куриной грудкой. А овощи, надеюсь мне с деревни перепадут. Но это не точно.
Всем зожного отличного позитивного дня🤗🙃
Всех обняла🤗
С любовью🧡
________________________
Проект @Записки худеющей © 2023
Скачать Конструктор блюд
@Проделки кота Гансика © 2023 - веселый канал о проделках моего кота, который недавно появился в моей квартире)
