Найти в Дзене
Мелодия вкуса

Показываю какие котлеты я готовлю когда хочу похудеть, ведь вкусно поесть все же хочется

Добро пожаловать на канал "Мелодия вкуса"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые!

Сегодня предлагаю вам простой в приготовлении и очень бюджетный рецепт приготовления вкусных котлет из картофеля. Идеально подходит тем кто соблюдает пост или сидит на диете.

Ингредиенты:
1. Картофель - 500 гр.
2. Репчатый лук - 1 шт.
3. Морковь - 1 шт.
4. Свежий укроп.
5. Крабовые палочки - 250 гр.
6. Соль - по вкусу.
7. Черный молотый перец - по вкусу.
8. Мука - 2 ст.л.
9. Панировочные сухари.
10. Растительное масло.

Способ приготовления:

1. Очищенный от кожуры и помытый картофель натираем на крупной терке, отжимаем лишнюю влагу перекладываем в глубокую миску и добавляем репчатый лук и морковь обжаренные на растительном масле до готовности.

Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"

2. Затем добавляем мелко нарезанный свежий укроп, измельченные крабовые палочки, солим, перчим, добавляем две столовые ложки муки и все хорошо перемешиваем.

Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"

3. Затем формируем котлетки, обваливаем их в панировочных сухарях, обжариваем их на растительном масле со всех сторон, перекладываем на тарелку и подаем к столу.

Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"
Фото автора Дзен канала "Мелодия вкуса"

Попробуйте приготовить, надеюсь вам понравится . Спасибо огромное за визит, если понравилось ставьте лайки, делитесь с друзьями и подписывайтесь на канал! До скорой встречи, всего Вам наилучшего!

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются