Добрый день.
10 день сегодня начался с похода в поликлинику, хорошо что не завтракала, назначили сдать кровь, вот заодно и сдала.
Пока вернулась домой, нужно было поесть, но сначала приготовить. Таким образом сегодня время у меня сдвинулось. Сложно прям каждый день вовремя есть.
Завтрак
Оставался творог, но в чистом виде уже не хотелось, не люблю я его чесно говоря. Решила сделать что-то вроде сырников. Но без муки и манки, без сахара. Добавила немного кураги. Получилось прям жидкое тесто. В общем, вылила его на сковородку, думаю что-то же должно получиться, вот нечто непонятное и получилось. На вкус тоже не очень (кислое). Хорошо хоть кофе немного посластила, съелось. Завтра буду доедать.
Перекус
Поздний завтрак привел к позднему перекусу, в 14 часов. Хотя обычно в это время уже обед. Взяла яблоко и 4 кураги. С кофем тоже.
Обед
Обед соответственно случился в 17 часов, по времени почти ужин. Но ещё жарко у нас, прям плотно есть особо не хочется. Потушила куриную печень и с гречкой ее. Чуть подсолила, а то вообще невкусно.
Полдник-ужин
Думала уже не есть сегодня вечером, но вроде чего-то захотелось, отрезала капусты и грызла ее. Наверное большой кусок, так я и не поняла можно или нет столько, но было вкусно.
Меню завтра почти такое же, вечером наверное что-то другое будет. Поэтому планирую 3 часть разгрузочных дней озвучить (последняя часть будет) и наверное, взвешусь, интересно сколько ушло за 10 дней. Если вообще ушло))
Продолжение следует...
