Всем приветы 👋🌷
Хотела сказать огромное спасибо за поддержку под предыдущей публикацией🙏. Это очень ценно для меня, очень.
По поводу похудения никаких кардинальных решений так и не приняла. Понимаю, что нужно продолжать, выбора особо то и нет. Планировала, но пока к подсчётам не вернулась. Аппетит не зверский, поэтому тарелок не особо много и не особо часто, примерно такие как вчера:
Утром был только кофе и то недопитый. Потому что второй день подряд у меня личный вид ада: утренние приступы головной боли. Нереальной боли, я за всю жизнь такого не помню.
Подозреваю, что это связано с погодой (штормовое предупреждение по жаре, впервые слышу, но ощущаю..)
Давление? Мигрень? Все мои обычные таблетки от редких головных болей - очень плохо помогают (спазмалгон, нош-па, ибупрофен - всё до одного места). Прям реальная загадка и интрига...
Поэтому - поздравляйте, завтра с озона заберу первый мой в жизни тонометр 😏. Знающие люди посоветовали мониторить давление утром и вечером, потому что врачи всё равно заставят это делать, если придётся обращаться.
В общем, я пока полудохлик. В основном читаю и немного готовлю, когда не качаюсь от боли.
Из позитивных событий - второй зуб у внучка и новая работа у мужа.
Так и живём.
Всем желаю здоровья!!! И побольше позитивных эмоций☀️🌹
Ваша 👋
не люблю болеть
Маша 🙋🏻♀️
