Овощи, фрукты и ягоды — ценный источник витаминов, но порой они могут нести опасность для невнимательного покупателя. Делимся инструкцией, как уберечься от отравлений и паразитов.
Летом большинство из нас старается чаще есть фрукты, ягоды и овощи, чтобы насладиться их вкусом и накопить к зиме побольше полезных витаминов и микроэлементов. К сожалению, иногда это приводит к отравлениям, заражению паразитами и инфекциями.
Медики рассказали о том, сколько нужно съедать овощей и фруктов в день
Республиканский Роспотребнадзор рассказал, какие правила соблюдать при покупке, чтобы не попасть в неприятную ситуацию:
- Не стоит приобретать продукты в местах несанкционированной торговли, рядом с дорогами. Торговая точка должна быть оборудована вывеской, навесом и стеллажами, а продавец — иметь опрятный вид и спецодежду;
- Помните о вашем праве запросить документы, подтверждающие безопасность и качество товара;
- При хранении фрукты и овощи не должны лежать навалом;
- Тщательно осмотрите, нет ли на плодах признаков порчи и повреждения кожуры — даже незначительные изменения могут привести к быстрому размножению в них бактерий;
- Уточните, когда у интересного вам фрукта или овоща «сезон» — ранние фрукты и овощи грозят отравлением нитратами. Не покупайте слишком крупные и яркие плоды — это может свидетельствовать о превышении допустимых доз удобрений;
- Не покупайте бахчевые частями и с надрезами для демонстрации спелости плода.
Роспотребнадзор Хакасии снял с реализации почти полтонны овощей и фруктов
Специалисты напоминают, что все фрукты, ягоды и овощи, в том числе и с плотной кожурой, такие как арбузы и бананы, нужно тщательно мыть. Фрукты можно замочить в кипяченой охлажденной воде на 30 минут с добавлением морской соли или сока лимона, ягоды — промыть в дуршлаге, овощи — тщательно промыть и обдать кипятком. Это позволит уничтожить болезнетворные бактерии и цисты микроорганизмов.
Читайте также:
Жителям Хакасии рассказали, как выбирать и хранить овощи и фрукты
Жители Хакасии выбирают овощи вместо фруктов — какие плоды выращивают в республике
В Росстате посчитали, как изменились цены на фрукты и овощи в Хакасии
Ссылка на статью: https://newkhakasiya.online/news/2023-07-03/rospotrebnadzor-hakasii-rasskazal-kak-pravilno-pokupat-frukty-ovoschi-i-yagody-2973451