Со мной сегодня разговаривал кофе.
Нет, вы не подумайте, галлюцинаций у меня нет. У меня есть ритуал. Утренний. Только для меня.
Когда муж уже ушёл на работу, я сажусь в машину и еду в ближайший ТЦ. Там стоит автомат с зерновым кофе. С идеальным кофе. Ровно столько сахара, сколько нужно, ровно столько, сколько нужно молока, ровно такая крепость кофе, что и бодрит, и не вызывает тахикардию. Он для меня, как знакомый бармен, который говорит: "Тебе как обычно? ". И делает как обычно. Ровно так, как нужно, ровно столько, сколько нужно. Без непрошенных изысков, экспериментов, даже если это не модно, даже если это однообразно - он никогда не скажет, что это скучно.
Мой бармен-вендинговый автомат.
И я беру этот кофе, этот гарантированно вкусный, достаточно бодрящий, умеренно крепкий, чуть сладкий, сажусь в машину и делаю глоток.
И слышу "шшшшшш". Неравномерное " Шшшшшш", тихое, едва слышное "шшшшшш". Это со мной говорит кофе.
Свежая пенка постепенно лопается. И если не выпить его прямо сейчас, а попытаться довезти до дома, то её уже не будет. И кофе станет другим. Именно поэтому он говорит мне :" Шшшшшш. Оставь всё заботы на 2 минуты. Этих двух минут потом больше не будет. Ты не сможешь взять их с собой, запастись впрок, оставить на потом. Пенка исчезнет, кофе станет другим, придут новые обстоятельства, и ты сама станешь другой. У тебя есть только этот момент.
Только сейчас. Шшшшшш".
И я соглашаюсь. Я останавливаюсь, прислушиваюсь к шипению пенки, прислушиваюсь к себе. Вспоминаю, какой путь я прошла за год, за 10, за 20 последних лет. И вспоминаю, что всегда в моей жизни был рядом кофе. Не всегда с пенкой, не всегда из автомата. Но всегда были моменты, когда я останавливалась и прислушивалась у себе, делая глоток.
И я вижу всё версии себя за эти прошедшие годы. И понимаю, как изменилась, сколько сил приложила, сколько разных событий пережила. И горжусь собой, и радуюсь. И наполняюсь уверенностью, что и сейчас - это ещё не конец.
И пусть весь мир подождёт, а я пока попью кофе.
А как вы находите способ остановиться и побыть с собой наедине?
Пишите ответы в комментариях, очень интересно!