Это - заклинания, самые обычные заклинания. Из самой обычной бытовой народной магии. В зависимости от ваших взглядов на устройство вселенной, лично вам они могут быть известны под другими названиями: аффирмации, формулы внушения или самовнушения, установки, аттитюды и пр. Называйте как хотите, смысл от перемены названия не меняется, заклинания - они и есть заклинания.
VS - это не английское сокращение, а латинское: "versus" - противопоставление.
Предупреждения заклинателям-неофитам
Их всего два. Во первых, заклинать ещё надо уметь.
От того, что вы 100500 (стопицот) раз повторите, как попугай, аффирмационную формулу - ничего не произойдёт. В лучшем случае просто потеряете время, в худшем - окружающие начнут вас считать чудаком (мягко говоря). Чтобы что-то начало происходить - надо вбить формулу в подсознание; не просто пробить в подсознание, но ещё и закрепить там.
Во вторых, формула заклинания ещё и должна быть правильно составлена. Неправильное заклинание может не сработать, может сработать извращённо, и даже может повлечь неприятности.
Вот об этом и есть настоящая статья.
На картинке - правильно составленное заклинание. У правильно составленного заклинания, например у Заклинания Стакана Воды, всего три признака:
1. оно не требует от заклинаемого подвига, физических страданий и душевных мучений.
2. оно легко выполнимо.
3. изменения в поведении, вызываемые этим заклинанием, объективно приближают к желаемому.
Подавляющее число толстяков прекрасно знают, даже из собственного опыта, что выпивание стакана-двух воды при появлении желания пожрать реально снижает количество съедаемого (там имеют место быть совершенно объективные механизмы). Подавляющее количество толстяков этого не делают. Просто потому, что такая команда отсутствует в программе их пищевого поведения. Надо её туда ввести. Можно самому, а можно и нанять заклинателя.
Versus
Вышепоименованные заклинания сравниваются потому, что они - конкурентны. Они оба направлены на ограничение потребления пищи, и оба являются подпрограммами ограничительного (не-целевого) типа.
"Надо меньше жрать" - это широко распространённое народное, непрофессиональное заклинание, в которое встроено куча ошибок.
Во 1х, "надо" для подсознания вовсе не является командой, ни к чему. Ну надо и надо, да много чего в жизни надо, но это не значит, что то, что надо - должно делаться. Для подсознания фраза "надо меньше жрать" - всего лишь констатация факта.
Во 2х, данное заклинание подразумевает борьбу с собственными желаниями - процесс волевой, то есть требующий душевных усилий и субъективно неприятный. Либо - принуждает терпеть физическое страдание.
Посему оно трудновыполнимо. А если возникает ситуация, в которой волевые возможности утомлены (например - состояние после работы) - то и становится практически невыполняемым.
Таким образом - не выполнены два условия (из трёх) составления успешного заклинания. Результат: для реализации данной установки/аффирмации требуются сознательные и волевые усилия. Поверьте мне, подсознание сделает всё возможное, чтобы избавиться от этой психической занозы (это предельно примитивно). И в конце-концов - избавится. Скорее быстро, чем медленно.
Миллионы толстяков во всём мире повторяют и повторяют это заклинание. И вы, мой читатель, делали это же самое, а может и сейчас делаете. Положа руку на пузо - помогает? А хоть кому-то помогло?
Далеко не все вещи, кажущиеся очевидными - правильны. И уж тем более - успешны. Увы.
Впрочем, правды ради, бывают случаи и успешные, когда идея "надо меньше жрать" захватывает всю психику. Такой "успех" называется "нервная анорексия" и лечится галоперидолом, так как расценивается психиатрами как паранойя, угрожающая жизни больной.
"Хватит жрать" действует иначе. Это - тормоз, который включается при достижении более-менее приемлемого уровня насыщения - и отсекает механизмы переедания. То есть не требует недодания, а просто предотвращает переедание.
Фактически, данная установка приводит больного к йоговскому типу пищевого поведения: кушать ровно столько, сколько надо для подавления голода, и не больше. Надеюсь, то, что йоговский тип пищевого поведения является успешным - никому доказывать не надо.
"Хватит жрать" - не требует от исцеляемого душевных подвигов, титанических волевых усилий и перенесения физических страданий. Включение этой гипнотической команды происходит в момент, когда уровень глюкозы в крови достиг каких-то приемлемых уровней, оттого волевое усилие для включения этого тормоза требуется незначительное. То есть такая гипнотическая команда легко реализуема.
Отсутствие мучений и страданий, незначительность требований к уровню волевых возможностей - не даёт подсознанию повода воспринимать такую подпрограмму как враждебную, а значит - нет причин для активного избавления от неё. Проблемы могут быть только с закреплением подпрограммы в мозге, но не с её отторжением.
По легенде, бытующей в кругах магов и волшебников, известный колдун Анатолий Михайлович Кашпировский пользовался именно заклинанием "хватит жрать!", которое он умел произнести как никто.
Продолжайте худеть.
