Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 44, рост 168 см.
За 12 месяцев похудела на 30 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Сегодня утром ехала на работу с Латте и ирисками с кешью от ВкусВила😊. Женя "Моей Мне" рекомендовала попробовать
На работе скука ужасная, выходной, особо делать нечего.
Позавтракала
Запеканка творожная, Теос, кешью, съела кубик ириски. Не поняла, но больше не захотелось.
До обеда слонялась из угла в угол, придумывая себе дела
Пообедала
И вот момент дегустации настал
Ну...не впечатлил. Шашлык и шаурма вкуснее😄 После обеда меня так накрыло... И я долго медитировала в обнимку с батоном белого на видавшем виды диване😌
Взбодрил меня муж сообщением. В обед Женю вырвало, потом он устроил истерику. В общем, весёлый выходной у папочки. Надо ещё упомянуть, что сегодняшнее утро у семейства моего началось в начале шестого. Я, пока собиралась на работу, слышала, что Женя уже не спит. Температура так и не поднялась, ножка получше стала, краснота почти сошла.
После обеда немного поработала, поужинала
И поехала домой. Дома Женька носился, как конь, на болеющего явно не похож. Помыли, уложили спать. Сделала себе мороженое клубничное
Старший сегодня прислал фото мороженого и написал, что оно один в один похоже на то, что я готовила из манго. Надо попробовать, интересно
Завтра надо подумать, что готовить, отдохнуть, убраться, в магазин сходить. И неплохо бы бассейн налить, жарко, я бы окунулась. Но не знаю, успею ли то, что наметила.
На сегодня прощаюсь с вами🤗
В завершение статьи хочу поделиться с вами видео. Оно о современных протезах. Просматривая его, я поймала себя на мысли, что если вот так случайно у какого нибудь пациента при мне что то отпало, наверное мне стало бы плохо🤭 Очень реалистично выглядят. Настоящее произведение искусства
Хорошего вечера🌷
