Этот серьезный недуг возникает на фоне ожирения, вредных привычек и неправильного питания. Тем не менее, существует немало способов профилактики данного заболевания. В частности, терапевт Елена Кудряшова назвала доступный напиток, который снижает риск развития диабета, пишет портал «Почему болит».
По словам врача, в первую очередь, необходимо регулярно соблюдать питьевой водный режим, чтобы наладить метаболизм. Также важно ввести в ежедневный рацион чай ройбуш.
Этот напиток янтарного цвета делают из южноафриканского кустарникового растения семейства бобовых. Среди его полезных свойств – снижение уровня глюкозы в организме. Кроме того, данный сорт обладает антиоксидантными свойствами.
Плюс ко всему, продукт содержит витамины и микроэлементы, нормализует давление и не бодрит, поэтому легко усваивается вечером.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!
