Привет, Друзья !
Завтра очередные замеры, посмотрим как изменилось моё туловище за неделю.
Сегодня отмечали др доченьки, был праздничный стол, но я почти молодец. 😁
Рассказываю что съела сегодня, а потом расскажу про моё открытие:
Вода 700мл+3ст.л.яблочного уксуса
Чай 1.4л
Горошек 🫛2 баночки 280ккал
Кофе ☕️2шт 60ккал
Ветчина из грудки индейки 🦃200гр 260ккал
Селёдка под шубой с низкокалорийным майонезом 🐠300гр 600ккал
Мармелад 🍡7 штучек 300ккал
Творожок 🍚100гр 115ккал
Итого: 1615ккал
.
Друзья, представляете - я нашла низкокалорийный майонез !!! На 100гр всего 289ккал (тогда как в обычном майонезе 620ккал!!!! 🤯). Вот он, герой сегодняшнего дня:
Не забудь подписаться. Потеряемся же. 😇
Всех люблю 🫶
Обняла 🤗 Приподняла 🏋♀️
