Чрезмерное употребление арбузов может вызывать расстройства пищеварения, в том числе ожирение, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян.

Арбузы не так безобидны, как мы привыкли думать. Они могут вызывать метаболические расстройства, в том числе ожирение. Об этом рассказала московский диетолог Ольга Григорьян.

Если вы будете есть арбуз каждый день в дозе более полутора килограммов, а многие едят гораздо больше, то прибавка в весе вам практически гарантирована, предостерегла Григорьян.

Также врач советует отказаться от арбузов людям, которые страдают диабетом и атеросклерозом. При наличии аллергии, аллергического бронхита или бронхиальной астмы лучше уменьшить размер порции.

Ранее мы рассказывали о том, что:
Смертельная охота на нефрит в Мьянме