Найти тему

Простой салат из свежей капусты | УЖИН

Это отличный вариант свежего и простого салата для тех, кому надоел салат из огурцов и помидоров.

Я люблю этот салат с ржаным хлебом на обед
Я люблю этот салат с ржаным хлебом на обед

Ингредиенты (2 порции):

  • молодая капуста – около ¼ небольшого качана
  • или болгарский перец - 1/4
  • или редиска - 2-3 некрупных
  • свежий огурец - 1 небольшой
  • рисовый уксус - 1-2 с. л.
  • подсолнечное нерафинированное масло (с ароматом) – 1-2 ст. л.
  • соль и молотый перец

Я изменяю ингредиенты этого салата в зависимости от того, что имеется в холодильнике. Например, болгарский перец могу заменить редиской. Могу по желанию добавить свежую зелень в конце. Вариант с морковкой мне кажется грубоватым и сложно жующимся))

Приготовление:

Первым делом нарезаю свежую капусту. Нарезаю тонко, но не делаю длинную «соломку», чтобы есть было удобно.

Чем грубее капуста, тем тоньше нарезаем. Твердую капусту можно пожать руками
Чем грубее капуста, тем тоньше нарезаем. Твердую капусту можно пожать руками

Далее выкладываю капусту в салатную миску и заправляю её рисовым уксусом. Если капуста жесткая, то лучше дать есть промариноваться минут 15. Если свежая и мягкая, то это не требуется. Я использую рисовый уксус. Его вкус более мягкий и интересный. Но можно использовать и обычный уксус.

Уксус Sen Soy. Покупаю на маркетплейсах по скидкам.
Уксус Sen Soy. Покупаю на маркетплейсах по скидкам.

Далее нарезаю некрупной соломкой остальные овощи - болгарский перец или редиску и огурец. При желании огурец можно очистить от кожуры, но это совершенно не обязательно.

-4

Добавляю к капусте овощи, масло, соль.

-5

Перемешиваю. Готово!

Простой и вкусный ужин
Простой и вкусный ужин