Этот популярный продукт любят взрослые и дети. Он считается не только вкусным, но и питательным. Однако в составе напитка помимо полезных витаминов и минералов также присутствуют вредные гормоны и некоторые опасные для организма вещества. В свою очередь, медик Елена Киселева назвала допустимую дозу молока в ежедневном рационе, пишет АиФ.
По словам врача, в сутки достаточно выпивать не более двух стаканов этого продукта. Иначе может возникнуть ожирение, диабет, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, молоко способно спровоцировать расстройство ЖКТ, а также вызвать рвоту и тошноту.
«Эстроген повышает уровень гормона пролактина в крови, это чревато раком груди у женщин и увеличением грудных желез у мужчин. Аминокислота лейцин, которая присутствует в молоке, стимулирует активное деление и рост клеток, что способствует росту опухолей у взрослых», — отметила доктор.
Тоже самое и с кальцием, который в избытке может вызвать запор, обезвоживание и слабость.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!
