Всем большой привет! Сегодня рецепт горячего блюда из мяса, сытное, вкусное и готовится быстро, больше написано)) Если на обед добавьте гарнир, нравится с картофельным пюре, а если на ужин мясо и овощи отличный вариант. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, любую реакцию ниже вам не сложно, а для меня важно и приятно, спасибо!
РЕЦЕПТ:
Куриное филе - 2 шт. (большие)
Яйца - 2 шт.
Соль, перец, специи - по вкусу
Манная крупа - 2 - 3 ст. л.
Сыр - 100 гр.
Свежий помидор - 2 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе промываю и обмакиваю бумажным полотенцем
Нарезаю на тонкие пласты и отбиваю молотком
Солю, перчу по вкусу
Специями натираю (у меня паприка копченная, хмели - сунели)
В отдельной чаше разбиваю яйца 2 шт. и взбиваю вилочкой
Еще в отдельную чашу всыпаю манную крупу и примерно сыр 30 гр. (+\-) из общего количества, перемешиваю (кстати манку можно заменить на панировочные, но это на ваш вкус)
Обмакиваю филе в яичной смеси
Затем в смеси из сыра и манки
Выкладываю на силиконовой коврик
Сверху нарезанный кружочками свежий помидор
Сыр натираю на мелкой терке и посыпаю сверху
Отправляю в разогретую духовку при 180 градусах 40 минут
Просто, сытно, вкусно, а главное без майонеза, а помидор и сыр дает свежесть и сливочный вкус мясу
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
НИЖЕ ПП РЕЦЕПТЫ И ПРОСТАЯ ЕДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
